?
Π?ογ?άμμα?„α ?œαζικο? ?‘θλη?„ι?ƒμο?
Σκο?€?Œ?‚ ?„?‰ν ?€?ογ?αμμά?„?‰ν είναι η βελ?„ί?‰?ƒη ?„ο?… βιολογικο? ε?€ι?€έδο?… ?„?‰ν αθλο?μεν?‰ν, η αξιο?€οίη?ƒη ?„ο?… ελε?θε?ο?… ?‡??Œνο?…, η ανα?ˆ?…?‡?, η ανά?€?„?…ξη βα?ƒικ?Žν ?†?…?ƒικ?Žν ικανο?„??„?‰ν (αν?„ο?‡??‚, δ?ναμη?‚, ?„α?‡??„η?„α?‚ κλ?€.), η εκ?„?Œν?‰?ƒη α?€?Œ ?„ο άγ?‡ο?‚ και ?„ην καθημε?ιν?Œ?„η?„α.
ε ?„ην ε?†α?μογ? ?„?‰ν ?€?ογ?αμμά?„?‰ν α?€οβλέ?€ο?…με ?ƒ?„ην κα?„α?€ολέμη?ƒη ?„η?‚ ?…?€οκινη?„ικ?Œ?„η?„α?‚, ?€ο?… είναι α?€ο?„έλε?ƒμα ?„η?‚ καθι?ƒ?„ικ??‚ ζ?‰??‚, ?„?‰ν ανθ?…γιειν?Žν ?ƒ?…νηθει?Žν και ?„η?‚ ?ƒ?…?ƒ?ƒ?Ž?ε?…?ƒη?‚ ?ˆ?…?‡ο?†?…?ƒικο? άγ?‡ο?…?‚ ?€ο?… δια?„α?ά?ƒ?ƒει ?„ην ?ˆ?…?‡ικ? και ?ƒ?‰μα?„ικ? ?…γεία.
Τα Π?ογ?άμμα?„α ?œαζικο? ?‘θλη?„ι?ƒμο? ?€ε?ιλαμβάνο?…ν 11 ?€?ογ?άμμα?„α για ?Œλε?‚ ?„ι?‚ ηλικίε?‚:


?‘?˜?›?—Τ?™Σ?œ?ŸΣ & ?“Υ??‘?™?š?‘
1. ?šα?αγιάννη Φαν?
Τ?ŸΠ?ŸΣ: ?•?‘?š
?—?œ?•Ρ?•Σ: ?”ε?…?„. - Τε?„. - Πα.
ΩΡ?•Σ: 4-5
2. ?šε?‡αγιά Φ?‰?„ειν?
Τ?ŸΠ?ŸΣ: 7ο ?”ημ. Σ?‡
?—?œ?•Ρ?•Σ: ?”ε?…?„. - Τε?„. - Πα.
ΩΡ?•Σ: 4-5
3. Πα?€α?ίζο?… ?•?…?ƒέβεια
Τ?ŸΠ?ŸΣ: ?›Υ?’
?—?œ?•Ρ?•Σ: ?”ε?…?„. - Τε?„. - Πα.
ΩΡ?•Σ: 4-5
?‘?˜?›?—Τ?™Σ?œ?ŸΣ ?š?‘?™ ΤΡ?™Τ?— ?—?›?™?š?™?‘
1. ?’λα?‡οδ?μο?…
Τ?ŸΠ?ŸΣ: ?š?‘Π?—
?—?œ?•Ρ?•Σ: ?”ε?…?„. - Τε?„. - Πα.
ΩΡ?•Σ: 4-5
2. Χ??…?ƒικο?€ο?λο?…
Τ?ŸΠ?ŸΣ: ?š?‘Π?—
?—?œ?•Ρ?•Σ: Τ?ί. - Πέμ?€. - Πα.
ΩΡ?•Σ: 6-7
?‘Τ?Ÿ?œ?‘ ?œ?• ?•?™?”?™?š?•Σ ?‘??‘?“?š?•Σ
1. ?’λα?‡οδ?μο?…
Τ?ŸΠ?ŸΣ: ?•?‘?š
?—?œ?•Ρ?•Σ: ?”ε?…?„. - Τε?„. - Πα
ΩΡ?•Σ: 5-6
?‘Σ?š?—Σ?— ΣΤ?—? Π?‘?™?”?™?š?— ?—?›?™?š?™?‘
1. Χ??…?ƒικο?€ο?λο?…
Τ?ŸΠ?ŸΣ: ?•?‘?š
?—?œ?•Ρ?•Σ: ?”ε?…?„. - Τε?„. - Πα
ΩΡ?•Σ: 4-5
?‘?˜?›?—Τ?™Σ?œ?ŸΣ ?š?‘?™ Π?‘?™?”?™
1. Π?…?οβέ?„?ƒη?‚
Τ?ŸΠ?ŸΣ: ?•?‘?š
?—?œ?•Ρ?•Σ: ?”ε?…?„. - Τ?ί. - Τε?„.
ΩΡ?•Σ: 2-3
?‘?˜?›?—Τ?™Σ?œ?ŸΣ ?•??—?›?™?šΩ? - Χ?ŸΡ?Ÿ?™
1. ?šα?αγιάννη
Τ?ŸΠ?ŸΣ: 4ο ?“?…μνά?ƒιο
?—?œ?•Ρ?•Σ & ΩΡ?•Σ: ?”ε?…?„. - Τε?„. 6-7 / Πέμ. 7:15-8:15
?‘?˜?›?—Τ?™Σ?œ?ŸΣ ?•Ρ?“?‘?–?Ÿ?œ?•?Ω?
Τ?ŸΠ?ŸΣ: ?”ημα??‡είο
?—?œ?•Ρ?•Σ: ?”ε?…?„. - Τε?„. - Πα?.
ΩΡ?•Σ: 5:30 - 6:30
?‘Σ?š?—Σ?— ΣΤ?—? ?•Φ?—?’?™?š?— ?—?›?™?š?™?‘
1. Σο?λιο?‚
Τ?ŸΠ?ŸΣ: ?•?‘?š
?—?œ?•Ρ?•Σ & ΩΡ?•Σ: ?”ε?…?„. - Τε?„. 5:30-6:30 / Πα. 7:30-8:30
?
?